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发表于 2025-07-05 05:40:51 来源：神意自若网

生姜、干姜干姜同属姜科，生姜是区多少植物姜的根茎。所不同的别知是生姜为姜的新鲜根茎，而干姜为姜的干姜枯燥根茎。

生姜用作中药时当切片，生姜123kzb体育直播平台生用；而干姜则为生姜的区多少加工品，是别知将姜的根茎切片后晾干或许低温烘干而成。

生姜与干姜是干姜两种不同的中药，有着不同的生姜成效。

专家答

1. 干姜

干姜又叫白姜、区多少均姜、别知泡姜、干姜淡干姜。生姜药性辛、区多少热，归脾、胃、肾、cctv5直播nba西部半决赛心、肺经。功能温经散寒，回阳通脉，燥湿消痰。

明代李时珍说：“干姜用母姜造之……以白净健壮的为良，过去人称其为白姜，又曰均姜。”干姜能引血药入血分，cctv5直播nba西部半决赛气药入气分，又能去恶养新，有阳生阴长之意，因此血虚的人可以用。

干姜比生姜更为辛热，能散气动血，一般都是入药用，阴虚内热者忌用。

2. 生姜

生姜药性辛、温，归肺、脾、胃经。功能解表散寒，温中止呕，温肺止咳。它还能解生半夏、生南星等药物中毒，以及鱼蟹等食物中毒。

和干姜不同的是，生姜可直接食用，且有很多摄生成效。“平常多吃姜，益寿保健康”，例如口里含姜胸中暖、姜汁撞奶可护胃等。

除了食用外，姜的外用方法也有很多。在冬天，身体虚弱的白叟简单手脚冰凉，更应该在睡前泡脚。而在洗脚水中参加姜汁，能更好地缓解手脚冰凉的症状。

隔姜灸是中医的传统疗法，把生姜切片放在穴位上，然后在姜片上放上适量大小的艾柱，点燃施灸。例如，在肚脐上隔姜灸，对缓解晕车、胃痛不适有很好的效果。

3. 用好姜的其他用法

紫姜入肴用

紫姜附有姜的嫩芽，因尖部发紫而得名。紫姜的水分多、姜汁浓、纤维少，无论是用来炒菜或是做成酱腌，口感或滋味都非常好。

姜皮利水用

生姜有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法。假如有人表现出了便秘、口臭、口腔溃疡等体内有“热”的症状时，最好只吃生姜皮，不吃生姜肉。如此既可充分发挥姜皮的利水成效，又可防止热性的生姜“火上浇油”。

一起，把姜皮和冬瓜皮、西瓜皮一起煮水喝，也有很好的利水消肿成效。

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